La filosofia della valorizzazione. Imparare ad amarsi è un esercizio che bisogna praticare ogni giorno

Riferimento: 9788831294782

Editore: New-Book
Autore: Di Ruocco Emmanuela
Collana: Saggistica
In commercio dal: 25 Luglio 2023
Pagine: 128 p., Libro in brossura
EAN: 9788831294782

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Descrizione

Amare sé stessi non è sempre facile, nessuno ci insegna a farlo. Per imparare ad amarsi bisogna esercitarsi ogni giorno. Ti capita di guardarti allo specchio e non piacerti? Non parlo solo di aspetto esteriore, ti capita di guardare con disprezzo la persona che sei e diventare il bullo di te stessa? Ti piacerebbe avere a disposizione degli esercizi che ti aiutino a uscire da questo vortice e a diventare invece che la tua peggior nemica, la tua migliore amica? Nel raccontare i traumi passati che l'hanno portata a soffrire di insicurezza patologica, e la sua lotta contro i DCA, Emmanuela propone delle pause creative in cui chiede a chi legge di mettersi in gioco, di tirare fuori i pesi che ci portiamo dentro per riuscire finalmente a fiorire.